tag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post7171768324891366188..comments2023-05-31T16:13:27.298+02:00Comments on Blog de Olgasito: Primer maratónHalfonhttp://www.blogger.com/profile/03061169334989732857noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-81881500913728783112010-01-27T20:11:58.783+01:002010-01-27T20:11:58.783+01:00Hola.
Yo también intentaré terminar mi primer mara...Hola.<br />Yo también intentaré terminar mi primer maratón en Madrid este año.<br />Un saludo.Tecolinhahttps://www.blogger.com/profile/01943018545532240267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-20835994712852247582010-01-01T18:54:53.637+01:002010-01-01T18:54:53.637+01:00Jaime, el objetivo es terminarlo, la preparación l...Jaime, el objetivo es terminarlo, la preparación la quiero hacer para pasar la media sobre las 2 horas y luego intentar doblar aunque me figuro que me iré sobre las 4:15.<br /><br />Raquel muchas gracias campeona desde luego la fuerza Novatil me ayudará en esos momento difíciles que seguro salen.<br /> <br />Esteban desde luego tus participaciones en 6h son motivantes para el resto.Halfonhttps://www.blogger.com/profile/03061169334989732857noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-75133219207778299292010-01-01T14:00:20.084+01:002010-01-01T14:00:20.084+01:00MAPOMA será todo un éxito. Seguro!
El tema de coco...MAPOMA será todo un éxito. Seguro!<br />El tema de coco en el maratón es fundamental, te hace poner parches en los baches físicos, y sacar rendimiento cuando estamos en reserva.<br />El cuerpo está mucho más preparado para el sufrimiento de lo que nosotros creemos. Así que a concienciarse y a fortalecer la persistencia.<br />Feliz 2010! Te sigo leyendo!Esteban Álvarez Marcoshttps://www.blogger.com/profile/06870875511711586233noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-51928837901115523612009-12-30T22:40:29.962+01:002009-12-30T22:40:29.962+01:00Hola Halfon!!!!
Te mando todo mi apoyo. Estoy supe...Hola Halfon!!!!<br />Te mando todo mi apoyo. Estoy superconvencida de que lo vas a conseguir.<br />Bessets als dos.Rakalahttps://www.blogger.com/profile/06590963827063184969noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-37579241947756597822009-12-30T12:25:11.147+01:002009-12-30T12:25:11.147+01:00Hola Alfonso, se me paso comentar algo, así que lo...Hola Alfonso, se me paso comentar algo, así que lo digo ahora...<br />Creo que es un buen entrenamiento mental el camino de Santiago para el Maratón... a seguir así, que vas muy bien.<br />¿En que tiempo quieres hacer el Maratón?<br />Mi plan especifico para este año es de 9 semanas...<br /><br />Un abrazo y feliz añoJaime RunnerWolfhttps://www.blogger.com/profile/13815503154119748431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-68086431793748853392009-12-30T11:35:53.266+01:002009-12-30T11:35:53.266+01:00Muchas gracias a todos por vuestros ánimos, lo bue...Muchas gracias a todos por vuestros ánimos, lo bueno que tiene esta comunidad es que:<br /><br />"Nunca caminas solo".<br /><br />Muy feliz 2010Halfonhttps://www.blogger.com/profile/03061169334989732857noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-51251139904825067242009-12-30T08:32:16.358+01:002009-12-30T08:32:16.358+01:00Yo también comencé con una declaración de intencio...Yo también comencé con una declaración de intenciones y como Vicman llevo ya 8 semanas. Hasta la fecha está siendo una gran experiencia con sus momentos de bajón y sus momentos de subida.<br />Nos leemos por el camino, seguro que lo conseguimosAlexhttps://www.blogger.com/profile/13188521818672601404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-35421146048666150462009-12-29T23:07:55.904+01:002009-12-29T23:07:55.904+01:00Te iré siguiendo en ese "camino de Santiago&q...Te iré siguiendo en ese "camino de Santiago" a lo grande. A por ello, que no estás solo<br />Un abrazo<br />JUANAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-8259209992098219152009-12-29T22:43:54.429+01:002009-12-29T22:43:54.429+01:00Hola Alfonso, sólo hace falta constancia en los en...Hola Alfonso, sólo hace falta constancia en los entrenamientos y tu lo tienes, así que te será fácil llegar al retiro con esa motivación...<br /><br />Un saludo<br />QuiqueQuiquehttps://www.blogger.com/profile/05266458521160172737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-23448934378951398772009-12-29T20:57:12.882+01:002009-12-29T20:57:12.882+01:00Mucha Suerte y animo con el plan que empiezas,
Dis...Mucha Suerte y animo con el plan que empiezas,<br />Disfruta del camimo que es lo que importaRiscohttps://www.blogger.com/profile/17125586818970295928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-41959133300718534782009-12-29T19:56:11.972+01:002009-12-29T19:56:11.972+01:00Con este sabio planteamiento que propones y con lo...Con este sabio planteamiento que propones y con los meses que aún cuentas me atrevo a augurarte éxito asegurado! espero poder tener la cabeza tan fría y las cosas tan claras como tú cuando dentro de unos años me atreva a dar el salto al maratón. Un beso grande y mucho ánimoCelinahttps://www.blogger.com/profile/16669132506735814012noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-46717794920473018282009-12-29T19:32:35.627+01:002009-12-29T19:32:35.627+01:00bueno...empieza un año 10, para ti, estoy seguro q...bueno...empieza un año 10, para ti, estoy seguro que culminas con exito ese ansiado Maraton que llevamos todos dentro...mucho animo y mucha fuerza...FELIZ AÑO 2010... el año del maratoniano para ti.<br /><br />un abrazo.Javi Herhttps://www.blogger.com/profile/10361357274208599627noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-5781101820038284462009-12-29T19:17:37.932+01:002009-12-29T19:17:37.932+01:00Nos iremos viendo, y leyendo en nuestro camino a m...Nos iremos viendo, y leyendo en nuestro camino a mapoma. Mi plan es de 17 semanas. Hoy lo he empezado :)<br /><br />un abrazoJanhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-65583674904258617622009-12-29T16:30:05.507+01:002009-12-29T16:30:05.507+01:00Bueno, bueno...
Yo ya llevo 8 de esas 18 semanas ...Bueno, bueno...<br /><br />Yo ya llevo 8 de esas 18 semanas de entrenamiento específico ... y tengo dias de bajón, otros en los que pienso que me voy a salir...<br /><br />Creo que con todo lo que has evolucionado este año, no tienes porque tenerle miedo (sí respeto) al maratón.VICMANhttps://www.blogger.com/profile/02696691846919093526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-12113081531956815262009-12-29T15:45:07.131+01:002009-12-29T15:45:07.131+01:00Es impresionante tu evolución en el año que llevas...Es impresionante tu evolución en el año que llevas corriendo. <br /><br />Hace doce meses te fijabas como objetivos simplemente el participar en algún 10000 y no solo lo has hecho sino que has terminado bajando de 47 minutos en los 10 km, corriendo varias medias y comenzando la preparación para hacer tu primer maratón.<br /><br />Desde luego vista tu progresión yo me atrevo a vaticinar que el 25 de abril si llegas después de las 13:30 a meta será porque salgas de los últimos y tardes mucho en pasar por la salida, porque desde luego de las 4 horas y media vas a bajar y sobrado :)<br /><br />Yo "de mayor" (si no lo fuera ya) querría ser como tú Alfonso ;)<br /><br />Feliz año.Jose Luishttps://www.blogger.com/profile/00127078849896418715noreply@blogger.com