tag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post12080625904279501..comments2023-05-31T16:13:27.298+02:00Comments on Blog de Olgasito: HistoriaHalfonhttp://www.blogger.com/profile/03061169334989732857noreply@blogger.comBlogger28125tag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-77933230149872922502011-09-10T22:47:05.387+02:002011-09-10T22:47:05.387+02:00¡¡Enhorabuena campeón!! La obesidad es una epidemi...¡¡Enhorabuena campeón!! La obesidad es una epidemia en esta sociedad nuestra y tu ejemplo la esperanza y un motivo para que todos "nos levantemos del sofá".<br /><br />Un abrazo y a VIVIR que son dos días...cansamontañashttps://www.blogger.com/profile/02038753880809843829noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-22659736186528977082011-09-04T13:29:10.561+02:002011-09-04T13:29:10.561+02:00Muy buenas, la verdad es que acabo de leer tu rela...Muy buenas, la verdad es que acabo de leer tu relato y he de reconocer que me has dejado impresionado. Solo puedo darte mi más sincera enhorabuena y desearte todo lo mejor y que por supuesto sigas así. Creo que puedes ser un ejemplo a seguir para mucha gente...Sergiohttps://www.blogger.com/profile/08385685095759720185noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-20091349264971431742011-08-24T09:57:59.439+02:002011-08-24T09:57:59.439+02:00Bravo Alfonso, es impresionante lo que has consegu...Bravo Alfonso, es impresionante lo que has conseguido con constancia, voluntad y trabajo. Eres todo un ejemplo. Un besazoCelinahttps://www.blogger.com/profile/16669132506735814012noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-3751044664090068632011-08-23T19:07:15.952+02:002011-08-23T19:07:15.952+02:00Nada que añadir a lo anterior. A mantener el peso ...Nada que añadir a lo anterior. A mantener el peso y el buen humor.<br /><br />Saludos.Jaal, Corredor Inciertohttps://www.blogger.com/profile/02774061996939739193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-64870783633492700652011-08-21T16:12:01.401+02:002011-08-21T16:12:01.401+02:00Está todo dicho en los comentarios previos.
En dos...Está todo dicho en los comentarios previos.<br />En dospalabras.........<br />IM-PRESIONANTE.<br />Sinceramente todo un ejemplo a seguir.<br />Un abrazoRafahttps://www.blogger.com/profile/08587152741837142760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-52882785218655736072011-08-19T17:46:11.801+02:002011-08-19T17:46:11.801+02:00Felicidades Alfonso! Me uno a lo que ya te han dic...Felicidades Alfonso! Me uno a lo que ya te han dicho, tu historia es un ejemplo de lucha, superación y fuerza de voluntad. Supongo que el camino que has recorrido te ha enseñado mucho y tu esfuerzo te ha costado. De verdad felicidades!<br />Y es de agradecer que lo compartas.<br />Un saludoYolanda Pingüina Velozhttps://www.blogger.com/profile/09125969319740874320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-64086390530928070972011-08-19T17:05:13.241+02:002011-08-19T17:05:13.241+02:00Enhorabuena Alfonso, un ejemplo de constancia, seg...Enhorabuena Alfonso, un ejemplo de constancia, seguro que ahora vives mucho feliz!!!Xavi Runnerhttps://www.blogger.com/profile/06953407092235159673noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-71040553070234275772011-08-16T13:51:37.778+02:002011-08-16T13:51:37.778+02:00Enhorabuena por esa constancia y fuerza de volunta...Enhorabuena por esa constancia y fuerza de voluntad que te ha llevado hacer realidad tu propósito.<br />Un saludo.Saturninohttps://www.blogger.com/profile/16400258495062756285noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-8088332792091055732011-08-15T20:04:06.154+02:002011-08-15T20:04:06.154+02:00Muchas gracias a todos por vuestros comentarios. ...Muchas gracias a todos por vuestros comentarios. <br />Juan precisamente el poder contar con vuestos alientos es lo que en parte me ha ayudado.<br />Fer desde luego la voluntad lo es todo, una de las cosas mas difíciles es no recaer, pero creo qu estoy en el camino.<br />Paco, 30 kg. no son pequeña cosa, ya estoy en contacto con SportLife para el tema.<br />Gonzalo desde luego el running ahora mismo lo considero una parte fundamental del día, es necesario mantener una actividad exigente.<br />Tocayo lo jo..do es la inactividad que tienes que llevar, peo en cuanto te recuperes lo dejaras todo detrás.<br />Miguél el cambio ha sido de 180º pero en estos casos o es radical o no es.<br />Rafa con vosotros tengo buenas muestras de lo que se puede ir consiguiendo con el esfuerzo diario.<br />Raúl una de las ideas de hacer esta entrada era divulgar el caso con la idea de intentar prestar ayuda a quien lo pueda necesitar.<br />Tánia muchas gracias, desde luego si no lo conviertes en tu forma de vida siempre recaes.<br />Alex no sabemos lo afortunados que somos de tener espacios como este para tomar referencias.<br />Ricaro te digo lo mismo que a Paco 30 kg son muchos kilos y sabeís bien lo que significa en todos los sentidos.<br />Gulez cuando nos conocimos estaba estrenando este peso.<br />Antonio desde luego llegué a ver muy de cerca el peligro y te das cuenta de todo lo que puedes perder.<br />Carlos como dices te fui comentado unas pinceladas, pero es que corriendo uno no da para mas ;-).<br />Belén desde luego has dado en el clavo Olga ha sido una parte fundamental en todo el cambio.<br />Raúl Korrecaminos, ya se que lo mas impresionante es verlo, menos mal que cuando vi la foto del antes ya había comenzado con el plan de ataque.<br />Carlos han sido unos meses de trabajo hasta cambiar el chip, pero lo importante es que está cambiado.<br />Charli muchas gracias por tu felicitación vuestros ánimos me permiten seguir en el camino.<br />Isa gracias, no me extraña que David no me reconozca, casi me pasa a mi lo mismo.Halfonhttps://www.blogger.com/profile/03061169334989732857noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-41587819358081822112011-08-15T10:58:35.846+02:002011-08-15T10:58:35.846+02:00Hola Alfonso: Me comentó Raúl tu entrada para que ...Hola Alfonso: Me comentó Raúl tu entrada para que la leyera. La verdad es espectacular con letras mayúsculas. De hecho le enseñé la foto a David y me dijo que el de la izda no eras tú. Mi más sincera enhorabuena no sólo por bajar esos kilos sino por mantenerlos (que es lo complicado). Muchos besos y también para Olga y a vuestro nietecito. Ya nos veremos en alguna carrera. Isa.ISAhttps://www.blogger.com/profile/15817506844088612967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-73650383940546986672011-08-14T18:23:17.065+02:002011-08-14T18:23:17.065+02:00Un ejemplo con mayúsculas, sobre todo de superació...Un ejemplo con mayúsculas, sobre todo de superación y fuerza de voluntad, cuando he visto la foto no me lo podía creer. Como bien dice Gonzalo, has hecho mucho bien a tu salud y a tu entorno...<br /><br />Un saludo y enhorabuenaCharlihttps://www.blogger.com/profile/15128450248891554369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-39673910144619104252011-08-13T13:39:12.207+02:002011-08-13T13:39:12.207+02:00Caramba, esas fotos impresionan... Mi más sincera ...Caramba, esas fotos impresionan... Mi más sincera enhorabuena por tener la decisión y la fuerza de voluntad necesaria para darle una vuelta así a tu vida.Carloshttps://www.blogger.com/profile/18334459193996994161noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-13578811289242216012011-08-13T07:30:19.524+02:002011-08-13T07:30:19.524+02:00Lo hablamos hace ya año y medio casi en Cuenca en ...Lo hablamos hace ya año y medio casi en Cuenca en aquella maravillosa cena que compartimos con vosotros. Me pareció espectacular tu progreso pero, como dice Juan, verlo es aún mas llamativo. Ahora disfruta del deporte y de esa alimentación tan sana, tu cuerpo te lo seguirá agradeciendo por muchos años.<br /><br />Un abrazo.Raúl Rubiohttps://www.blogger.com/profile/16606701710100733827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-86974692200292905132011-08-12T17:23:52.042+02:002011-08-12T17:23:52.042+02:00Qué grande, Alfonso. Me ha gustado muchísimo este ...Qué grande, Alfonso. Me ha gustado muchísimo este trocito de tu historia.<br />Y enhorabuena también a Olga por haberte apoyado en el proceso (sospecho).<br />Un besote,*Pegasus*https://www.blogger.com/profile/01045809410246931021noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-43290806608206218972011-08-12T16:56:21.822+02:002011-08-12T16:56:21.822+02:00Me lo contaste de soslayo, corriéndo y sin detalle...Me lo contaste de soslayo, corriéndo y sin detalles....,ahora, con datos, fechas y explicaciones me asombro. Por tu forma sincera y directa de hacer y decir las cosas, por ser ejemplo de salud y motivación, y por aportar tu vida como símbolo....,¡Eres grande!carlossiguerohttps://www.blogger.com/profile/11414741578566409513noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-54100441895443633912011-08-12T11:39:31.593+02:002011-08-12T11:39:31.593+02:00No sabía de tus motivaciones iniciales y me ha sor...No sabía de tus motivaciones iniciales y me ha sorprendido. Enhorabuena, te has hecho un gran favor y serás ejemplo a seguir por muchos.Antonio Moraleshttps://www.blogger.com/profile/03468023081850320851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-9262079559162622962011-08-12T11:12:15.717+02:002011-08-12T11:12:15.717+02:00Flipante. Ya me dejabas flipao con tus entrenamien...Flipante. Ya me dejabas flipao con tus entrenamientos de montaña, pero ya esto... Justo te conocí ya por el 2009, en la liberty, con el peso que tienes ahora.El Velofondohttps://www.blogger.com/profile/14410396383538786037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-40541575500612612532011-08-12T11:09:08.704+02:002011-08-12T11:09:08.704+02:00Impresionante!!! Es para sentirse realmente orgull...Impresionante!!! Es para sentirse realmente orgulloso!!! Yo también he perdido, pero menos que tú, "sólo" 30 kgs... Y la verdad es que es lo mejor que te puede ocurrir, es maravilloso sentirse así de bien y más joven!!<br /><br />Eres todo un ejemplo.Ricardo Cabrera Cosanohttps://www.blogger.com/profile/11774372639335307850noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-69925379595764706882011-08-12T10:52:45.028+02:002011-08-12T10:52:45.028+02:00La foto lo dice todo, puedes estar orgulloso, te a...La foto lo dice todo, puedes estar orgulloso, te admiro, eres un ejemplo de que se puede conseguir.Tu entrad puede ayudar a mucha genteAlexhttps://www.blogger.com/profile/13188521818672601404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-81131450410129245362011-08-12T09:48:58.758+02:002011-08-12T09:48:58.758+02:00No tenía ni idea de tu historia Alfonso y me parec...No tenía ni idea de tu historia Alfonso y me parece realmente ejemplar! mi más sincera enhorabuena!! porque lo más difícil no es bajar de peso sino mantenerlo y además cambiar los hábitos alimenticios!<br />felicidades!<br />bss<br />taniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-3159760329437294192011-08-12T09:14:04.062+02:002011-08-12T09:14:04.062+02:00Alfonso, enhorabuena por tu tesón, fuerza de volun...Alfonso, enhorabuena por tu tesón, fuerza de voluntad y capacidad de sacrificio. Como dice Gonzalo eres ejemplo para muchas personas que pueden estar en tu situación anterior.Raúlhttps://www.blogger.com/profile/15462412337069082819noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-2345530530130409252011-08-12T09:12:50.215+02:002011-08-12T09:12:50.215+02:00El cambio es espectacular!!
Enhorabuena por eltra...El cambio es espectacular!!<br /><br />Enhorabuena por eltrabajo conseguido y por los resultados.<br /><br />La verdad es que con un esfuerzo enorme y fuerza de voluntad se puede llagar a conseguir.<br /><br />Un saludo y enhorabuena de nuevo!Rafael Jiménez Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/16928469574001405837noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-86957670993667434902011-08-11T23:39:45.638+02:002011-08-11T23:39:45.638+02:00Felicidades, impresionante el cambio. En tu caso s...Felicidades, impresionante el cambio. En tu caso si que se puede decir que te has dado una nueva vida y has conseguido la estabilidad. Enhorabuena.Miguelhttps://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-99951578409616832011-08-11T20:35:21.447+02:002011-08-11T20:35:21.447+02:00Olé
Todo un ejemplo de fuerza de voluntad.
Ademá...Olé<br /><br />Todo un ejemplo de fuerza de voluntad.<br /><br />Además sin mucho esfuerzo y combinándolo con la gran pasión de correr.<br /><br />Creo que alguno de esos kg perdidos les estoy cogiendo yo.fosetehttps://www.blogger.com/profile/07248524150152686402noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7468828227262608145.post-60068841140504594662011-08-11T19:46:04.781+02:002011-08-11T19:46:04.781+02:00Me quito el sombrero, no sabes el bien que has hec...Me quito el sombrero, no sabes el bien que has hecho a tu vida y a los que te rodean. Lo mejor es que no has perdido a la fuerza sino cambiando tus hábitos. Por lo que te leo, vives el running con mucha pasión y creo que el running está en tu vida para quedarse. El día que dejes de correr será el día en que ya no puedas hacerlo. Tu historia seguro que motiva a todo el que te lea y esté en una situación parecida a la que tú estabas. De nuevo, mi sombrero al aire.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.com