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jueves, 19 de abril de 2012

-3 Mapoma Madrid R&R

Ayer tarde última visita a poner a punto las patas que se encuentran en perfecto estado de revista.

Como ante una cita de estas características no se debe dejar nada en manos de la improvisación, cuando llegué a casa comencé con la preparación de "la bolsa de correr", este fin de semana lo pasaremos en Madrid y no se me puede olvidar nada, ahora mismo dentro de la bolsa se encuentra:

- Camiseta y pantalón del club
- Zapatillas
- Calcetines
- Maguitos
- Gorra
- Guantes
- Chandal
- Vaselina
- Imperdibles
- Camiseta desechable para antes de la salida
- Poncho chubasquero para antes de la salida
- Traumeel
- Radiosalil
- Zapatillas de recambio para después
- Calcetines para después
- Geles
- Aceite calentador

En lista de pendientes solamente tengo ya el esparadrapo cubre pezones.

Esta tarde a Expodepor, nerviosillo que es uno, me parece que todos los días estaré por allí.

Como dice RA:

 Maratón es el deporte de la victoria

10 comentarios:

Javier Terrón Sánchez dijo...

Se me había olvidado meter en mi mochila los imperdibles! Mucha suerte si no nos vemos.

Celina dijo...

Ya está aquí Alfonso! qué decirte a estas alturas, a disfrutar!

Pancho dijo...

Mucha suerte aunque ya se nota que lo tienes todo controlado

un abrazo!

RA dijo...

He visto el 3 en el título de tu entrada y me ha dado un subidón tremendo.

Gonzalo Quintana dijo...

Venga que esto está hecho!

Saturnino dijo...

Hay carreras en que no se puede dejar nada al azar, y esa es un maratón.
Yo ando en lo mismo, ya todo (o casi) el material desplegado sobre la cama.
Ya estamos en Castellana.
Un abrazo.

Charli dijo...

Buena recopilación, se nota la experiencia, a mí lo mismo se me olvidan las zapatillas...

Nos vemos el Domingo

Klass dijo...

La verdad es que ves una bolsa y ya las has visto todas, je,je. Mucha suerte el domingo, nos vemos.

Manuel Tintoré Maluquer dijo...

Mucha suerte el domingo, campeón.

Tecolinha dijo...

seguro que lo tienes, pero no veo en la lista ni "camiseta para después" ni "ropa de abrigo para después". Sí he visto los "calcetines para después", sin embargo.
Yo iré mañana por la tarde y el sábado por la mañana. ¡Espero verte, entonces!