Seguidores

domingo, 22 de marzo de 2009

XXIX Media Universitaria

En la preparación que voy siguiendo para los 10.000 de Moraleja de En medio, hoy tocaba ponerse el dorsal y el chip en la Media de la Universitaria.

Esta carrera tiene la gran ventaja que te administras el recorrido, las tres vueltas al circuito para algunos es un inconveniente pero para mi ha sido decisivo ya que me permite decidir entre 7 o 14 Km. Como es una preparación decido hacer los 7 km.

Siguiendo la costumbre me presento a primera hora para recoger el dorsal e ir respirando el ambiente previo a la carrera, poco a poco se va animando el cotarro y comienzan los trotes de calentamiento.

A las 10 se da la salida a los casi 3.000 corredores que nos hemos juntado, la verdad es que el recorrido es muy entretenido y hasta cierto punto amable, ya que no tiene grandes desniveles aunque sea un continuo sube y baja, estos pequeños desniveles en la tercera vuelta seguro que se perciben de forma distinta.

Como se trataba de una distancia corta salgo sin ningún tipo de reservas dejándome llevar por el grupo y con la sensación de ir suelto, todo el tiempo pasando y siendo pasado.

La verdad es que durante todo el recorrido he ido muy a gusto y con buenas sensaciones, solamente la subidita de entrada final a las instalaciones deportivas me ha supuesto esfuerzo.

La llegada en la pista de ceniza todo un acierto y al final un tiempo oficial de 42:02 lo que supone una media de paso de 5:45, según mi pulsómetro han sido 41:32 con 5:41 de media. Pero lo mas importante de todo es que ya he conseguido ser sub 6. Ahora revisando los registros de Noviembre con mis casi 8’ de media y 15 Kg mas percibo mejor el resultado de los entrenamientos y rodajes de estos meses.

La organización de esta carrera francamente perfecta, al final casi necesitas un carrito para salir con todos los obsequios que te entregan.

Próxima parada 19 Abril en Moraleja, con el objetivo de bajar de la hora.