Mapoma 2013

El Mapoma 2013 comenzó como es costumbre ya de la mejor forma posible, compartiendo unos minutos con los amigos poniendo corporeidad a algunos y reencuentro con otros, no quiero dejarme a nadie por lo que simplemente pongo la foto que ya algún compañero ha colgado.

Después de estas animadas charlas nos vamos a lío aunque esta vez me voy muy tranquilo colocándome casi al final con Jan y Ruth.

Después del minuto de silencio se da comienzo a la prueba, después de unos 9 minutos pasamos por el arco de salida y a los tres metros me quedo solo, salvo sorpresas esta la voy a correr en solitario por primera vez.

En carrera se nota que hay mas gente y con muy distintos ritmos por lo que se hace mas incómodo que en otras ocasiones, pero como tengo mi mente focalizada en mantener unos ritmos nada keniatas no me importa demasiado, así que durante los 3 primero kilómetros me pongo a velocidad de 6:07-6:10 para ir cogiendo el ritmo.

Al paso por la Plaza de Castilla ya voy en mi ritmo para esta parte de 5:50 -  5:5, adelanto al globo de las 5 horas y me voy en busca del globo de las 4:30, manteniendo el ritmo para después acoplarme con este grupo hasta la salida de la Casa de Campo y ahí si todo juega a favor buscar rebajar tiempo.

Con ese ritmo medio de 5:53 alcanzo el kilómetro 15 sin tener noticias del globo de 4:30, por lo que iré sin compañía, en este punto la tripa me va mandando mensajes, es uno de mis problemas habituales, en el siguiente avituallamiento la primera sorpresa negativa, no hay agua y solo queda isotónico me dan una botella. Poco mas adelante veo unas cabinas y paro para regularizar con mis intestinos, pero segunda sorpresa negativa del día de las ocho o nueve que hay solo una está abierta, el resto están cerradas con bridas, una vez que consigo acceder salgo mas rápido que entro, así que toca seguir.

Al llegar a Fuencarral ya nos quedamos solos los de la Maratón y busco el puesto de hidratación del 17,5 pero, tercera sorpresa negativa del día o no lo veo o no está este año, o se ha acabado el agua.

Salimos a Gran Vía y empezamos la parte mas espectacular de la Maratón, el ritmo sigue siendo bueno pero voy un poco penalizado por los 2 minutos perdidos en Alberto Aguilera en la entrada de Ferraz veo a Celina que aprovecha para sacarme una foto.

Paso la media en 2:11, lo que me deja un margen para conseguir las 4:30, en la bajada hacia el Puente de los Franceses en el paseo de Camoes se que hay cabinas y que podré parar así que sigo buscando ese punto, pero nuevamente casi todas cerradas y con cola, así que a buscar las siguientes que suelen estar en el Lago casi a la entrada de la Casa de Campo.

Circulando por la Avda. de Valladolid de repente el ritmo se va a 6:45 - 7:00 sin motivo aparente y cuando me doy cuenta me voy de la carrera no consigo acelerar y al contrario voy "adormeciendome" por momentos, en la entrada de la Casa de Campo tomo un gel disuelto en agua, no me atrevo a tomarlo tal cual, este año se nota la temperatura y hay menos walking dead, y los ritmos ya no son frescos pero la gente aguanta mejor.

Miro al llegar al Lago pero no hay cabinas así que ya la cabeza se me va del todo y entro en crisis Monsieur Mazo ha venido y pienso en los euros que llevo guardados y el metro que puedo coger, pero si de algo sirven los entrenamientos es para reforzar la cabeza así que sigo y me adentro en la Casa de Campo, me llama la atención que hoy prácticamente no hay patinadores y que las asistencias brillan por su ausencia.

Pasamos el punto de asistencia del 29 y se me empareja un grupo que van comentando cosas en voz muy alta y tal como voy me molesta mucho así que me despiertan y comienzo a subir el ritmo nuevamente pasando a circular en 6:05, paso el 31 casi sin darme cuenta que está Bea y Javi animándonos.

En el 31,5 una sorpresa cabinas abiertas y utilizables, entro y en minuto y medio estoy nuevamente en marcha, ahora ya solo queda salir de la Casa de Campo y buscar el punto de no retorno, la subida de salida espectacular con la gente haciendo pasillo te deja en la Avda. de Portugal donde disfrutas de uno de los pequeños descansos que quedan hasta el fina.

Al llegar al Pº de Extremadura en uno de los locales no se si es una tienda de deportes, gimnasio o similar suena a todo volumen la música y paso al ritmo de Queen con su We are the champions y me emociono de verdad, me acuerdo de que por aquí andaba Teresa el año pasado embarcada en su propio Maratón, no sabía que este año estaba en la de 10Km.

Al cruzar el río ya es punto de no retorno solo queda llegar o llegar, según volvemos por Virgen del Puerto hay unos niños repartiendo caramelos, cojo uno y me sabe a gloria.

Poco mas adelante en el punto de atención del km 35 por fin hay reflex y me hecho en el cuadriceps derecho que va pidiendo la hora.

La subida por el Pº Imperial bajo unas primeras gotas de lluvia que no llegaron a concretar, bajamos Doctor Tapia y ya en Acacias con el objetivo de Atocha al fondo voy bien con las piernas machadas sobre todo la derecha pero bien de cabeza, en Atocha doble sorpresa, primero Celina con sus ánimos y foto:

Y al encarar la entrada en Alfonso XII Barbara que se vendrá conmigo hasta la entrada al Retiro, esos kilómetros de compañía me levantan el ritmo y la entrada al Retiro es hoy con fuerza aunque el tiempo se fue en la pugna en la Casa de Campo.

Al llegar a meta tocó el segundo Maratón, la temperatura de unos 5 o 6 grados con aire y no quedaban plásticos para protegerte, cuando paso por el punto de medallas me la entregan pero oigo como comentan que casi no quedan, lo cual me sorprende pero es cierto y compañeros se quedan sin ella.

Para el avituallamiento existe una larga cola que calculo de mas de 5 minutos, por lo que sin abrigo decido que ya tomaré algo en casa porque me queda volver hasta el coche tal como voy. 

Me quedo conque he sabido gestionar bien la crisis y que si no cambian mucho las cosas no volveré a correr Mapoma. Espero que la suerte me acompañe y no me toque el sorteo para New York y que sea mi Maratón para el 2.014.