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lunes, 20 de abril de 2009

VI Popular Moraleja de Enmedio

Después de una semana pasada por agua, el día hoy ha salido perfecto, unas pocas nubes y 17 grados a la hora de la salida. Hoy me ha acompañado Olga y a las 10 ya estabamos en Moraleja para la recogida de dorsal, chip y calentamiento

Según las cifras dadas por megafonía 900 corredores inscritos. Muy buena organización en la recogida de dorsal y chip, incluso con plano y aviso de las zonas comprometidas, como la del cementerio que me han comentado resbalaba mucho.

La salida la tomo mediado el grupo, prefiero intentar salir con un ritmo algo alto y aprovechar la larga bajada inicial y mantener el puesto hasta las subidas importantes.

A la entrada al parque, un auténtico lodazal nos estaba esperando y nos ha acompañado por la tapia del cementerio, en este punto con el peso del barro en las zapatillas y la falta de referencia de puntos kilométricos tenia la conciencia que hoy no era el día para bajar de la hora.

El recorrido fuera del pueblo muy animado, con una muy larga subida a lo que esperaba fuese el kilómetro 5 y avituallamiento, si ese era el kilómetro el tiempo no estaba siendo malo, pero ni aparecía el kilómetro 5 ni el avituallamiento. Hoy por primera vez estaba corriendo dentro de un grupo que nos pasábamos y repasábamos constantemente.

De repente después de unos 45 minutos de carrera vemos el avituallamiento, cojo la botella doy un trago y comienzo a forzar un poco la marcha, poco después en el suelo aparece pintado un 8, si es el kilómetro estoy en tiempo de conseguir el objetivo, mi crono marca 47:27 así que desde aquí a intentar forzar un poco el ritmo ya que hemos vuelto al pueblo y ya no hay posibilidad de barro.

En el 9 he mejorado el margen y ya estoy convencido de que la hora esta vez si va ha ser vencida. El último kilómetro en progresión y con sprint final incluido al ver un 58 en el cronómetro oficial, al paso por las alfombrillas, mi crono marcaba 58:11 objetivo conseguido.

La carrera es muy divertida y merece la pena, el único pero la falta de referencias y el traslado del avituallamiento, me figuro por las difíciles condiciones de estos últimos días.

Gran ambiente en la llegada, buena camiseta y buen sorteo de regalos.

El próximo año esta estará en el calendario, eso sí para disfrutarla sin buscar mejor marca personal.

domingo, 22 de marzo de 2009

XXIX Media Universitaria

En la preparación que voy siguiendo para los 10.000 de Moraleja de En medio, hoy tocaba ponerse el dorsal y el chip en la Media de la Universitaria.

Esta carrera tiene la gran ventaja que te administras el recorrido, las tres vueltas al circuito para algunos es un inconveniente pero para mi ha sido decisivo ya que me permite decidir entre 7 o 14 Km. Como es una preparación decido hacer los 7 km.

Siguiendo la costumbre me presento a primera hora para recoger el dorsal e ir respirando el ambiente previo a la carrera, poco a poco se va animando el cotarro y comienzan los trotes de calentamiento.

A las 10 se da la salida a los casi 3.000 corredores que nos hemos juntado, la verdad es que el recorrido es muy entretenido y hasta cierto punto amable, ya que no tiene grandes desniveles aunque sea un continuo sube y baja, estos pequeños desniveles en la tercera vuelta seguro que se perciben de forma distinta.

Como se trataba de una distancia corta salgo sin ningún tipo de reservas dejándome llevar por el grupo y con la sensación de ir suelto, todo el tiempo pasando y siendo pasado.

La verdad es que durante todo el recorrido he ido muy a gusto y con buenas sensaciones, solamente la subidita de entrada final a las instalaciones deportivas me ha supuesto esfuerzo.

La llegada en la pista de ceniza todo un acierto y al final un tiempo oficial de 42:02 lo que supone una media de paso de 5:45, según mi pulsómetro han sido 41:32 con 5:41 de media. Pero lo mas importante de todo es que ya he conseguido ser sub 6. Ahora revisando los registros de Noviembre con mis casi 8’ de media y 15 Kg mas percibo mejor el resultado de los entrenamientos y rodajes de estos meses.

La organización de esta carrera francamente perfecta, al final casi necesitas un carrito para salir con todos los obsequios que te entregan.

Próxima parada 19 Abril en Moraleja, con el objetivo de bajar de la hora.

lunes, 16 de febrero de 2009

XXXII Trofeo Ecozar - Fuenlabrada

El invierno está sirviendo para irme metiendo en el mundillo de las carreras populares, como cualquier otra actividad que exija un esfuerzo físico y que practiques con una regularidad te acaba enganchando y creo que en estos momentos estoy picado por el virus del running.

Después de la experiencia de Buitrago en la San Silvestre he aprovechado estos primeros meses del año para seguir cogiendo fondo y confianza en mis fuerzas.

Una de las grandes ventajas del atletismo popular es que además de no tener límite de edad los objetivos son exclusivamente los tuyos y participas en carreras por divertirte y medirte a ti mismo.

Dentro de esta filosofía durante el 2009 la meta es hacer pruebas de 10 Km. y llegar a estar por debajo de los 50 minutos.

Para el primer 10.000 el reto lo fijé en terminar en una hora, para en sucesivas ocasiones ir buscando la rebaja de tiempos hasta alcanzar el reto del año, en cualquier caso la marca que hoy obtuviera sería mi mejor marca personal.

El debut ha sido en el XXXII Trofeo Ecozar en Fuenlabrada, una prueba como se puede ver bien consagrada en el panorama popular madrileño y con una participación numerosa.

Lo que había leído del circuito me preocupaba pues tiene una consideración de durillo y no sabía si sería capaz de dosificar bien las fuerzas teniendo que acometer el reto de rodar por debajo de los 6 minutos para asegurarme esa hora que quería hacer, hasta ahora mis mejores rodajes en entrenamiento eran en ritmo de 6,36 para esta distancia es decir tenía que bajar mas de medio minuto por kilómetro, aunque antes que el tiempo estaba el no reventar y tener que retirarme.

Observado el perfil el recorrido tiene dos fases claras hasta el kilómetro 5,5 en tendencia ascendente y desde aquí hasta el kilómetro 9 en bajada y el último kilómetro en clara subida.

Mi estrategia era correr hasta el kilómetro 3 en un tiempo por debajo de los 6 minutos, para sufrir entre el 3 y el cinco, aguantar hasta el 9 y apretar fuerte los dientes en el último kilómetro y buscar si quedaba algo de energía en las piernas.

Con la estrategia clara tomé la salida con el grupo de los que pretendíamos estar por encima de los 50 minutos, la salida es en descenso y prácticamente el primer kilómetro es bajando, cosa que no acaba de reflejar claramente el perfil, intenté acompasar mi paso a un grupo que parecía tenía el ritmo que me había fijado previamente.

Con este grupo he llegado hasta el kilómetro 3 superando puestos en las subidas y perdiéndolos en las bajadas, en esto me pasa igual que en la montaña que tengo mas dificultad en bajar que en subir.

Desde el km 3 he ido quedándome descolgado de este grupo y con una sensación extraña ya que en los cruces oía como después de pasar yo abrían la circulación, en una curva del recorrido he aprovechado para mirar hacia atrás y he visto que venían mas corredores y que no veía la ambulancia, esto me a tranquilizado ya que no quería ir cerrando la carrera.

Hasta el kilómetro 5 solamente he superado a compañeros que comenzaban a caminar, mis sensaciones comenzaban a ser digamos no buenas, pero el paso por el kilómetro 4 me dio un poco de fuerza suplementaria ya que estaba en 24:12, es decir aún no tenía que dar por perdido el objetivo marcado.

El kilómetro 5, lo pasé en 30:31, en este punto estaba el avituallamiento, era la primera vez que bebía en carrera y la verdad es que es difícil, por lo que después de unos sorbos tiré la botella, al fin y al cabo en los entrenamientos que había hecho nunca había bebido.

Antes del Km. 6 casi había alcanzado a la persona que me precedía, pero en la fuerte bajada que existe en este punto se me volvió a alejar, mi objetivo era forzar para superarla y volverme a poner en tiempo de conseguir cruzar la meta en la hora.

Entre los kilómetros 7 y 8 conseguí pasar a mi predecesora, pero poco después me vi yo mismo acosado por otro corredor que me alcanzó en el Km. 8, paso por este kilómetro en poco mas de 48 minutos, en este momento los controles de carrera nos indican que todo es cuesta abajo, cosa que yo sabía que era mas por ánimos que por realidad. Hasta el Km. 9 la bajada sí era franca y pude mantener el ritmo de mi nuevo compañero.

En el paso por el 9 ni siquiera miré el crono, ya solamente tenía que hacer una cosa, atacar a fondo y ver el tiempo en la llegada, me mantuve a ritmo de mi compañero hasta abordar la larga y ascendente recta final donde realicé un cambio de ritmo, que si bien no fue suficiente para ganar un puesto en la clasificación, personalmente me trasmitía la buena sensación de terminar con alguna fuerza para hacer un último sprint antes de pisar la alfombra de llegada, en este punto me hizo gracia un comentario de un espectador, “y ahora esprinta”, seguramente no se daba cuenta que aunque hacía mas de media hora que el primer corredor había llegado cada uno tiene su carrera particular y compite con ese reloj que cuelga del arco de llegada.

Al final no pudo ser la clasificación final me dio un tiempo de 1:01:56 es decir casi dos minutos por encima del tiempo objetivo.

El resumen de la carrera es que he cumplido el 50% de los objetivos, he terminado aunque la otra mitad que era el tiempo no ha podido ser, pero creo que siguiendo con unas buenas pautas de entrenamiento y constancia el reto de ser sub 50 este año creo que si puede ser alcanzado, y además tengo que mejorar en las bajadas.

Nos vemos en la media de la Universitaria, ya veremos si en los 7 Km. o en los 14 Km.

domingo, 28 de diciembre de 2008

San Silvestre de Buitrago

Hoy iniciamos una nueva serie de artículos en el blog que gana en amplitud de temas añadiendo experiencias relacionado con el mundillo de las carreras populares y sus entrenamientos.

Que lejos queda ese día del mes de Agosto que durante nuestras vacaciones decidimos hacer un cambio drástico en nuestra alimentación que me ayudara a perder todos los quilos que me sobraban y aún me sobran, en estos meses la perdida de peso se ha acercado a los 30 Kg. y me han permitido volver a retomar la práctica deportiva, después de unas semanas de salir a correr habitualmente, me decidí a participar en una prueba popular y dadas las fechas lo inevitable es que fuera una San Silvestre, decidiéndome al final por la de Buitrago del Lozoya pues su recorrido de 5,5 Km. Me daba confianza para terminar e intentar llegar antes que el coche escoba.

He llegado a Buitrago con algo mas de una hora de antelación a la salida, recibiendo el dorsal 251, el tiempo hasta el comienzo lo he dedicado a realizar un suave calentamiento trotando suavemente y haciendo los correspondientes estiramientos y aprovechando para estudiar los últimos metros del recorrido.

A la hora señalada estábamos impacientes por tomar la salida, al producirse esta mi primera intención ha sido no tomar un ritmo mas rápido del que pudiera soportar y me he visto acosado por el coche escoba, lo que me ha obligado ha acelerar el ritmo en la subida para cruzar al otro lado de la A-1, se puede decir que en ese momento cogí mi puesto para toda la prueba, ya que me coloqué entre dos grupos y durante el resto del recorrido prácticamente ni pasé ni fui pasado.

La primera experiencia que pude sacar es que en las subidas recuperaba el espacio que perdía en las bajadas, en las que no me cebaba para recuperar al máximo. El punto de crisis fue cuando a mitad de recorrido me adelantó en uno de los descensos una niña que no creo superara los diez años de la mano de su atlético padre, por suerte justo al terminar el descenso los volví a adelantar y los perdí de vista.

El recorrido es un constante sube y baja por todo tipo de terreno, tierra, asfalto, adoquinado y empedrado, lo que le dota de gran atractivo.

Cuando calculé que estábamos en el último kilómetro, y un poco acuciado por otro participante que se me acercaba por detrás, intenté un cambio de ritmo que sorprendentemente pude mantener, incluso en la subida por la iglesia, hasta la línea de meta.

Es una auténtica gozada ver como aunque doblabes el tiempo realizado por el ganador la gente te sigue animando y aplaudiendo, esto te da alas y te permite hacer la recta final como si te estuvieras jugando el primer puesto.

Después de la llegada recogimos la bolsa del corredor y disfrutamos de unas magníficas patatas guisadas. Todo esto en una prueba de inscripción gratuita, por lo que desde aquí un diez a todos los organizadores del evento que tiene todo el aire y particularidades de lo que debe ser una prueba realmente popular.

La experiencia ha sido altamente gratificante pues cumplí los dos objetivos previstos, llegar a la meta y no hacerlo en último lugar, desde luego mi tiempo de 36:33 no deja lugar a dudas de todo lo que tengo que mejorar, pero por otro lado me anima a seguir en esta línea y afrontar la perdida de los aproximadamente 20 Kg. que me quedan por perder.

Un reconocimiento especial para todos los que forman parte de la organización

El objetivo fijado para el 2.009 es la participación en alguna carrera de 10 Km. en la San Silvestre Vallecana y por supuesto en la III San Silvestre de Buitrago.

domingo, 28 de septiembre de 2008

Senda del Batallón Alpino

Hoy al final ha sido un día algo mágico, después de haber tenido que cancelar ayer, por la situación meteorológica, la Cuerda Larga y que para hoy no había muchas mejores esperanzas, decidí salir yo solo de madrugada para hacer alguna ruta.

Estos últimos días hemos estado “foreando” algo sobre los restos de la Guerra Civil en el Guadarrama y me acordé de la expedición que organizó desde EcoDx el compañero Rafa, “Operación Gato de Escayola” consistente en una nocturna por la senda del Batallón Alpino y que tuvo como colofón la colocación de un cache conjunto entre EcoDx y foroWare, así que decidí abordar esta senda y posteriormente subir a Peñalara regresando por Dos Hermanas al puerto de Cotos.

A las 6,30 me encontraba junto a Lucas en el aparcamiento de Cotos a 3 grados de temperatura y con un cielo estrellado, así que el panorama pintaba perfecto.

Hacía años que no caminaba por la zona de Peñalara y la primera sorpresa fue comprobar que habían puesto puertas al campo y que además estas estaban cerradas con candados, así que antes de buscar otro acceso decidí simplemente saltar la valla, además la primera señal que te encuentras es que los perros no pueden ir sueltos.

Comenzamos por el camino que rodea el albergue del Club Alpino Español subiendo por unos escalones de madera, al poco sale un sendero hacia la izquierda fuera ya de los límites del Parque Natural, esta es la senda que debemos seguir, por lo que Lucas obtiene su libertad de inmediato, esta senda va tomando altura sin grandes dificultades hasta la cota de los 2.100 en los que ya fuera del arbolado se convierte en un suave sendero, que de noche puedes incluso llegar a perder.

Esta vez cometí un fallo logístico muy importante, pues no conté con que el enebro existente, a esa hora de la madrugada y con la humedad ambiente alta, estaría cargado de pequeñas gotitas como de rocío que irían pasando desde esta planta a mis pantalones y botas, por lo que no salí con los pantalones de agua y botas de goretex y cuando alcancé la cumbre del collado estaba totalmente empapado de cintura para abajo.

La subida por otra parte fue tranquila, silenciosa y viendo algunos jirones de niebla que pasaban por debajo, podías fácilmente atisbar lo que los voluntarios del Batallón Alpino debían sentir mientras discurrían por este sendero aunque en mi caso sin temor de un mal encuentro.

Cuando alcanzas el collado la vista se extiende por la llanura castellana y en la madrugada la encuentras salpicada de las luces que marcan la posición de Segovia, y todos los pueblos de su entorno, así como las autopistas de esa vertiente norte del Guadarrama, la sensación es magnífica.

Desde aquí alcanzar la línea de trincheras es fácil, esta vez me servían de parapeto para el aire y pude recuperar un poco el calor que la mojadura, la temperatura que debía rondar los cero grados y el viento me estaban quitando rápidamente.

Ahora pensar en estas trincheras en pleno invierno, además de los de antes, escudriñando constantemente la oscuridad y con la nieve encima supera mi imaginación. Habiendo visitado otros restos como en la Sevillana, la zona de la Jarosa, estos junto con Cabeza Lijar son los que mas impresión me han producido porque unen a la crueldad de la contienda, la soledad e inclemencia que existe lejos de los nudos de comunicación y en estas alturas.

Después de recuperar la sensibilidad en pies y manos, me dediqué a buscar el cache con resultado negativo, pero ha sido el primer no encontrado que no me ha importado nada, pues las sensaciones y la ruta en si mismas han cumplido con creces.

Mientras estábamos en las trincheras comenzó a amanecer y ya teníamos visión sobre las cumbres que nos rodeaban.

Peñalara se mostraba veladamente entre la niebla, lo que sumado a las malas sensaciones que las piernas y pies empapados de agua me transmitían encaminaron mis pasos de vuelta a Cotos.

La bajada ha sido tranquila descubriendo los extensos pinares que estaban ocultos durante la noche y con la sensación que todo nos había pertenecido durante el breve espacio de tiempo en el que habíamos sido los únicos habitantes de esta zona de la sierra.

De regreso a Cotos nos encontramos con los primeros montañeros que subían preparándose para comenzar sus rutas, pero ninguno sentiría la soledad que nos acompañó en nuestra marcha al pasado.

sábado, 20 de septiembre de 2008

La Cuerda Larga

Al final sucumbí a la tentación, los últimos días los había pasado comiéndome las uñas por no participar en algo que me había dejado un ligero resquemor, era increíble como se iba formando ante mis ojos una expedición para hacer, el 20 de Septiembre, aquella travesía que en Julio forcé al compañero Ratone a terminarla de una forma muy poco ortodoxa. Esa historia la podéis leer en ForoWare

De alguna manera tenía que participar y asomarme al paso que me había rechazado la vez anterior, así que propuse la creación de un comité de recepción en La Morcuera, los amigos Fernando y Juande rápidamente se sumaron a la idea, pero algo seguía moviéndose por mi interior.

Por fin Olga y yo nos decidimos a formar parte de la partida, justo cuando la avisaron que el lunes 22 tenía las pruebas de informática de la oposición que está realizando al ayuntamiento de Collado Villalba, por lo que no podía ir, pero me insistió lo suficiente para que al final y casi a última hora decidiera tomar parte y de la que ha salido la presente crónica.

El recorrido tradicional de Navacerrada a Morcuera no se podía realizar ya que coincidía con la llegada de la penúltima etapa de la Vuelta Ciclista a España e impedía y nos iba a impedir recoger los coches al final, así que se cambió el origen por el Puerto de Cotos.

El inicio de la ruta quedó fijado para el 20 de Septiembre a las 5,30 de la mañana, a esa hora se encontraban en el aparcamiento de Cotos Antonio (Cherokee), Noemí (Nahane) con Miko, así como Sito y Lucas, Rubén (Nebur) se unió algo después. Reunido todo el equipo y puestos los frontales en funcionamiento comenzamos a ascender por el PR31 camino que ninguno habíamos transitado anteriormente, después de unos cien metros de desnivel nos encontramos en el cerro del Altozano que reconocemos por su depósito de agua que bordeamos por la izquierda. Después de un suave descenso comenzamos a ascender a la Loma del Noruego, esta loma recibe este nombre en honor de Birger Sörensen, joven industrial maderero que tenía relaciones comerciales con la Sociedad Belga de los Pinares de Balsaín y que introdujo el esquí alpino en la sierra del Guadarrama, entre 1900 y 1910.

Después de un llaneo por la Loma se aborda la subida a Peña del Aguila (2.003) el primer 2.000 de la ruta, cota que ya no se abandonará hasta el final. Siguiendo por el cordal que separa la Hoya de Valsaín del circo de las Guarramillas podemos ver las luces de la zona segoviana y al frente las antenas de las instalaciones de Retevisión en el Alto de las Guarramillas, hacia estas antenas encaminamos nuestros pasos en ya pendiente moderada.

Hasta este punto el sendero está perfectamente marcado y no presenta dificultad alguna, así cubrimos los primeros 5,5 Km de marcha alcanzando la cumbre de la Bola del Mundo (2.252) justo al amanecer lo que nos ha deparado unas vistas preciosas con algunos contraluces que solamente se pueden disfrutar durante un breve espacio de tiempo.

En este alto hicimos la primera búsqueda de cache ya que Marino y Rubén no lo tenían en su haber, como no podía ser menos con expertos cazadores, este como el resto de los de la ruta no se pudo resistir demasiado, recuperado el cache continuamos camino descendiendo hacia el collado de las Guarramillas (2.161).

La Cuerda Larga tiene una cualidad y es que se va desvelando poco a poco, como si no quisiera producirte una indigestión de recorrido, así desde donde nos encontrábamos teníamos la perspectiva del Cerro de Valdemartín, al cual comenzamos a ascender sin mayores problemas, hasta alcanzar la localización del cache donde una vez apuntado el mismo, hicimos una pequeña parada para tomar un refrigerio para posteriormente alcanzar la cumbre.

Desde la Cumbre de Valdemartín (2.279) se divisa el siguiente paso de La Cuerda, Cabezas de Hierro, la subida a la menor de ellas se presenta desde aquí larga y dura, así que después de saludar a una pareja que habían vivaqueado en Valdemartín, y que casualidades de la vida descubrió Rubén que conocía ha la que había sido compañera suya en un curso de orientación, comenzamos el descenso hacia el collado de Valdemartín (2.149).

Para desde aquí comenzar la subida a Cabeza de Hierro Menor, esta es una de las subidas mas fuertes del recorrido, se asciende en tres escalones hasta alcanzar la cima (2.365), llegado a este punto nos encontramos con un rebaño de cabras montesas, lo que nos deparó la primera anécdota de la jornada al lanzarse Miko en su persecución, hasta perderle de vista y ser localizado por otros grupos en Cabeza Mayor, una vez hubo regresado se procedió a la localización del cache, en este punto Sito indicó que para evitar los cachales de esta cumbre podríamos bordear su falda sur y llegar por sendero hasta el Collado Entre Cabezas y desde aquí acometer la subida a Cabeza de Hierro Mayor (2.383 ).

Desde el collado vimos descender desde la cumbre de Cabeza de Hierro Menor, una figura saltando entre las piedras con una gran agilidad y rapidez, cuando llegó a nuestra altura, resultó ser un abuelo “atómico” , ataviado con su visera, alpargatas y una bolsita donde llevaba el agua y el bocata, por sus compañeros que iba dejando retrasados constantemente nos enteramos que tenía 71 años, la foto es lo que habitualmente veíamos de él, “la matrícula”.

En la cumbre de la Mayor de las Cabezas tomamos un refrigerio y aprovechamos para hacer la foto oficial del grupo



El largo descenso que nos conduce al collado de los Vaqueros, produjo la primera lesión de la jornada ya que Noemí empezó a notar muchas molestias en su rodilla derecha, las cuales fueron aumentando hasta el final.

En esta bajada ya tomas conciencia de porqué Cuerda Larga, por delante se te presenta la Loma del Pandasco y al final Asómate de Hoyos de donde según nuestros GPS nos separan mas de cuatro kilómetros.

Este tramo de la ruta discurrió sin incidencias dignas de reseñas, solamente cuando nos estábamos acercando a Asómate de Hoyos empezamos a establecer comunicaciones por radio con Villalba y Alpedrete, así como con Juande que estaba llegando a Bailanderos. Al final de la subida a Asómate de Hoyos nos encontramos con un numeroso rebaño de cabras que sorprendentemente aguantaron perfectamente nuestra presencia.




Desde este punto ya se tiene la consideración de lo que es la ruta ya que al volver la vista se puede divisar en casi todo su recorrido, al fondo a la izquierda se puede observar la silueta de La Maliciosa.

Una vez alcanzada la cumbre ya establecemos contacto permanente con Juande que ha alcanzado la de Los Bailanderos, por nuestra parte una vez cosechado el cache, nos dirigimos en pronunciado descenso al collado de Pedro el de los Lobos, para desde aquí acometer la que sería la última subida de la jornada ya que no íbamos a subir a La Najarra. En esta bajada fuimos estableciendo el contacto en PMR mas lejano de la jornada con Boadilla del Monte.

 

La subida a Los Bailanderos tiene su encanto ya que es la mas vertical de toda la ruta comienza atravesando una serie de canchales en los cuales parece que las rocas “bailan”, pasado este tramo se alcanza un terreno mas amable.

 

En la cumbre nos juntamos ya con Juande y nos dispusimos a tomar nuestra comida, aquí sufrimos el segundo percance de la jornada ya que Lucas y Miko se enfrentaron por motivo de la comida de Miko y Sito al ir a separarlos se llevo una buena dentellada en la mano propinada por Lucas que ensombreció el ambiente y preocupó a todos los expedicionarios. Por suerte la hemorragia cesó pronto y con una vendaje en la mano quedó solventado el problema.

 

El descenso a Morcuera fue un suplicio para Noemí con su rodilla teniendo Antonio que tomar su mochila para evitarla todo esfuerzo innecesario.

 

Al final de la ruta nos encontramos con el amigo Pepe Campillo que estaba finalizando su jornada con otro grupo de senderismo.

 

Ya solamente nos quedaba recoger los coches de Marino y Juande en Morcuera para dirigirnos a Cotos y dar por finalizada la jornada.

 

Hasta aquí la crónica de la ruta.


Esta vez he conseguido superar Los Bailanderos y como estábamos comentado en su cumbre, seguramente no será la última vez que pase por aquí, en principio me queda hacerla con Olga y además con esta ruta me pasa algo así como con el Camino de Santiago, que crea adicción. Solamente el descenso a La Morcuera se me ha hecho pesado. La mordedura al final quedó en un susto que con antibióticos, unas cuantas curas y un reposo pasará al recuerdo, lo único que ha retrasado la aparición de esta crónica.



sábado, 13 de septiembre de 2008

Cacheando en la Fuenfría

Hoy el geocaching va ha tener otro sabor, somos los “anfitriones” del otro equipo de la familia Dirades06 (Susana y José Luís), la idea es visitar los caches que tenemos colocados en el entorno de la Fuenfría y todos los que nos vayan pillando de camino.

Hemos quedado a las 9,30 en el aparcamiento de Las Dehesas y desde aquí ascendemos por el PR-4 hasta la Fuenfría, durante el ascenso Susana y José Luís se apuntan el cache de Calzada Romana de Pepe Campillo, durante la subida como es habitual por este sendero no encontramos prácticamente a nadie y eso que hoy la montaña está bastante concurrida, cuantas mas veces hago este camino mas me convenzo de que es el mas cómodo para subir desde Cercedilla a la Fuenfría.

Desde la Fuenfría ascendemos al Cerro Minguete por la vía tradicional de todo p’arriba. Esta es una subida que siempre se me atraganta. En la cumbre nos encontramos con un nutrido grupo sentados literalmente encima del cache, por lo que nos sentamos cómodamente a tomar un refrigerio con la esperanza de que pronto dejaran libre el lugar.

Cuando el grupo levanto el campamento nos acercamos a la zona y con buen olfato se hicieron con el cache, es una buena experiencia ver como otros se afanan en conseguir un cache y te da ideas de cómo funciona la mente en las búsquedas para futuras localizaciones, además visto exteriormente ves que donde tienes un micro grande puedes poner un small y das mas posibilidades a los compañeros.

Después de conseguir este cache y consensuar que no haríamos Montón de Trigo para no comer demasiado tarde, nos dirigimos a Peña Bercial. La travesía entre ambos caches depara una muy buena panorámica, que es la primera vez que observo de día. El cache pronto estuvo en las manos de Susana y después de las firmas de rigor estudiamos el siguiente paso.

Dado que el descenso al Collado de Marichiva es “dificultoso”, decidimos descender hacia la Fuenfría para abordar el cache de La Carretera de la República. Claro que con los miembros de la partida lo mas normal es que para evitar una dificultad consiguiéramos meternos en otra mayor, así nos lanzamos en línea recta hasta la Senda del Infante.

Una vez en la Senda ya sin mas dificultades nos dirigimos a La Carretera de la República para que en un alarde de olfato Susana y José Luís se hicieran con su cuarto cache de la jornada.

La Carretera de la República me sigue pareciendo uno de los lugares mas peligrosos de la Sierra debido a la excesiva velocidad a la que algunos ciclistas realizan el descenso, cuando veo estos casos añoro los momentos del año en que esta vía está cubierta por la nieve y el hielo y es una delicia caminar por ella.

En este punto y por un error en la interpretación de la información que llevaba en el GPS en lugar de descender por la Senda Schmid como pensábamos, desandamos el camino para bajar por La Calzada Romana, esta es una de las vías que menos me gustan del Guadarrama, sobre todo de bajada, para mi gusto tiene una pendiente excesiva y unas piedras demasiado incomodas de andar, pero tenía que pagar la equivocación cometida.